Метка: триатлон

Соло-Ironman отменяется

6 утра. До моего сольного Ironman-а остался 1 день. Я почти всю ночь не спал… Мысленное перетягивание каната не давало нормально расслабиться. Первые утренние шаги окончательно склонили меня к неизбежному решению… Для разъяснения контекста надо упомянуть, что последние 2 года я увлёкся триатлоном и готовился к дистанции Ironman. Как...

Соло-Ironman: Тех/Мед — проверки

Две недели до старта! Все сюсюканья уже давно позади. Последняя неделя была посвящена тех- и мед-осмотру и финальным лонг-тренировкам, которые, по совместительству были знакомством с трассой. Баба ягодка опять… Самая дорогая, самая опасная, самая длинная, самая не натренированная мною часть дистанции — это вело этап. Но от этого никуда...

Соло-Ironman: Трасса

Тренировка за тренировкой, я закрашиваю свой план подготовки на дверце шкафа и уверенно двигаюсь к своей соло гонке. Ещё  многое предстоит продумать, и одним из наиболее важных моментов является трасса. Соло Ironman априори не может быть простым. Чуть снять психологическое напряжение можно было интересным и ярким маршрутом, но не...

Соло-Ironman: Планируем план

Планы ураганы Давно-ли, недавно-ли, каких-то 2 года назад, меня зацепила идея Ironman-а. С тех пор я прошёл путь от «пухлого программиста» с первыми признаками депрессии, до подтянутого Half-Ironman-а с парочкой марафонов за плечами… Справедливо говорят, что «Процесс подготовки к празднику приятнее самого праздника». Но сегодня не про это… Тем...

Калькулятор триатлета (плавание/вело/бег/скорость/темп/км/мили)

Очередная версия калькулятора вышла в свет. Так по иконке и не скажешь что что-то изменилось, НО! Меня настигло озарение, т.е. я прислушался к фидбеку, посмотрел как другие делают и в конце концов помучал приложение с нескольких телефонов. UPD1: Моя идея умного поля для ввода времени в любом формате провалилась…...

Budapest 2014 — Ironman 70.3 или как я стал полужелезным

Марафон, Босфор, Полу-Ironman — план выполнен! Первая половинка позади, я на половину железный! Хотели, но не успели, позволили и переели, планировал и перевыполнил, скрутило но отпустило, румынская рублёвка, «тихий омут» — это если совсем в кратце, а если у вас есть 10 мин, можно почитать детальнее ниже. Введение Именно...

Книга третья — Воздух, часть первая — Сквозьняк :)

7/27/13 — это дата, когда я первый раз заикнулся про желание освоить 3 далёкие от меня стихии: Бег, Плавание и Велосипед. С тех пор я успел набежать около 650км, наплавать около 200км и накататься на велике — 0км (информация недельной давности)… Понятное дело, так продолжаться долго не могло, и...

Книга вторая — Вода, часть первая — Маги воды.

Чтобы вы не подумали что я оторвался от земли, и триатлон пагубно сказался на моей психике, сразу отвечу на вопрос, что за странное название. На самом деле, так называлась одна из серий мультфильма Аватар. Это шикарный мультик про мир, где у людей есть супер способности, такие как управление огнём,...

Первый шаг к Iron Man-у

Семья еще спит, сердце еще колотится, эмоции зашкаливают, а мышцы готовы повторять движения…. Это мои ощущения после первой тренировки, которую я официально называю открытием сезона подготовки к Iron Man. Прошло несколько недель с тех пор как я, прочитав статьи Дминрия Волошина на facebook подцепил идею и не могу от...